人活著就要工作，工作目標定位是建立規律的生活節奏的前提。目標定位高低、好壞都會直接影響有規律的生活節奏建立。一般說，每完成一項工作任務，可謂是一個工作周期，當你潛心鉆研，克服了一個又一個難題，達到"柳暗花明又一村"的境地時，心情會豁然開朗，那種愉悅之情會油然而生，這種成功之后歡悅心理對消除疲勞頗有裨益。創造"柳暗花明又一村"的愉悅環境，一個很重要的條件，就是工作目標定位要確切，同時要不斷提高工作水平，增強決斷能力，切忌漫無邊際隱在討論再討論、研究再研究之中。筆者親身經歷過起草一份工作報告，十幾個人湊在一起，今天討論，明天修改，前前后后歷時一個月之久，先后修改了7稿，最后，體育場聽了還是第一稿好。這種工作方法，說重要了是在糟塌人才，是最容易導致疲勞，有礙健康。另外，對一時無法實現的目標，也不要白白地嘔心嚦血，否則會累得精疲力盡。
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