有個(gè)叫雷蒙德連卡佛的美國(guó)作家，因?yàn)樵贿^(guò)一句話(huà)，而讓我倍感喜歡(如果不是這句話(huà)，我也壓根不造他是誰(shuí))
他曰：我還是相信工作的價(jià)值：越辛苦越好。不工作的人有太多的時(shí)間來(lái)沉溺于自己和自己的煩惱之中。
我覺(jué)得，這個(gè)“工作”完全是個(gè)泛指。既可以是讓你血脈噴張上躥下跳的工作，也可以是讓你硬著頭皮懶懶洋洋的工作。前提只有一個(gè)，你得做事。
人類(lèi)這種猴子，一定需要通過(guò)做事來(lái)打發(fā)時(shí)間，因?yàn)槿耸乔榫w的動(dòng)物和胡思亂想的動(dòng)物嘛，如果沒(méi)有做事來(lái)占據(jù)你的時(shí)間，就只好被情緒占據(jù)你的時(shí)間。網(wǎng)上說(shuō)的那種“無(wú)聊到喝完水蹲在馬桶上等的狀態(tài)”，畢竟無(wú)法成為愉快的常態(tài)。
女孩子更需要工作。誰(shuí)叫我們生來(lái)就纖細(xì)、敏感、觸角密密麻麻、并且頗為享受著自己“自搏術(shù)”一般的思維對(duì)擂。
其實(shí)根據(jù)我對(duì)自己多年以來(lái)的觀察，除去正兒八經(jīng)的工作和學(xué)習(xí)，我一天中想七想八的內(nèi)容和情緒里，7成-8成都是廢物。不僅無(wú)用，而且還會(huì)影響我的工作和學(xué)習(xí)。
比如突然開(kāi)始擔(dān)心一件壓根沒(méi)有發(fā)生，也不一定會(huì)發(fā)生的事，竟然還下很多功夫去琢磨解決辦法啦;
過(guò)度的把注意力集中到自己的臉上，為多長(zhǎng)了一顆痘痘憤怒大半天啦;
上橢圓機(jī)之前被各種雜念糾纏，最后放棄健身自暴自棄啦;
甚至在打開(kāi)一本書(shū)之后，陷入某種人際關(guān)系的忖度中，最后在11點(diǎn)鐘遺憾地關(guān)上書(shū)去睡覺(jué)啦……
這些癥狀在我開(kāi)始忙碌工作，陷入一大堆事務(wù)性問(wèn)題，每天卷在頭腦風(fēng)暴中之后，就都消失了。
而我也越來(lái)越嘗到工作的甜頭，它讓我感覺(jué)自己并沒(méi)有停留在原地，多多少少，方方面面，都有點(diǎn)收獲和進(jìn)步，以此來(lái)打消很多負(fù)能量和壞情緒。
所以有時(shí)候，“沒(méi)時(shí)間”是種特別好的自我保護(hù)措施。
我沒(méi)時(shí)間失戀，沒(méi)時(shí)間跟你勾心斗角，沒(méi)時(shí)間體味某人的惡意，沒(méi)時(shí)間和賤男人玩曖昧游戲，沒(méi)時(shí)間迷茫，沒(méi)時(shí)間猶豫，沒(méi)時(shí)間害怕，沒(méi)時(shí)間裹足不前。
而且人的心理暗示和心理安慰機(jī)制，會(huì)告訴你，雖然你失去了……或失敗了……但是你在努力不是嗎。
所以每次有讀者留言，問(wèn)我，特別重要的考試之前，一大堆書(shū)沒(méi)看，我心里慌得要命，卻根本無(wú)法集中精力，我該怎么辦呀!
我的回答都是：把你的一大堆書(shū)分成每天20頁(yè)的小任務(wù)，每天只完成當(dāng)日任務(wù)，不完成就不準(zhǔn)睡，完成了也絕不多做，這樣你就不會(huì)再恐慌了。
因?yàn)槟阈睦锉日l(shuí)都清楚，我在慢慢地往前爬，雖然慢，但只要在動(dòng)，到點(diǎn)就能搞定。這還有什么可擔(dān)心的!
為什么很多女孩在白天都是高傲的小姐，10厘米高跟鞋咣咣咣小跑步，短信顧不上回飯顧不上吃，一到晚上，追著男票咔咔咔QQ微信輪番轟炸，你怎么還沒(méi)下班你怎么還不陪我周末干什么呀你為啥不陪我去逛街呀……一下子矮了半截。
要么就是回到家?jiàn)y一卸，往地上一坐，開(kāi)始琢磨，下午隔壁桌的那誰(shuí)誰(shuí)說(shuō)的那話(huà)是什么意思啊?針對(duì)誰(shuí)的啊?我怎么得罪她了呀?這個(gè)賤人……
不是說(shuō)非要一天到晚都有工作，而是你得找點(diǎn)事兒干，白天8小時(shí)是屬于老板的屬于公司的，晚上的保守估計(jì)3小時(shí)才是自己的。看看電影寫(xiě)寫(xiě)字，哪怕看個(gè)快樂(lè)大本營(yíng)傻笑半小時(shí)，認(rèn)認(rèn)真真洗個(gè)澡，約個(gè)女伴spa一下，都可以幫你免于自我困擾之苦。
人的自控力是怎么變強(qiáng)的?你得先從“學(xué)會(huì)對(duì)付自己”開(kāi)始啊!命令自己馬上站起來(lái)去做深蹲，命令自己轉(zhuǎn)移注意力不準(zhǔn)無(wú)聊，給自己安排這安排那，把衣柜里的夏天服飾都拿出來(lái)好好搭配一下，跟有趣的人打個(gè)電話(huà)……
你對(duì)付不了自己的時(shí)候，別人是最好對(duì)付你的。
所以我深以為，女孩子一定要擁有一份不能太閑的工作，和一份真心實(shí)意喜歡的愛(ài)好。
前者讓你的8小時(shí)過(guò)的充實(shí)有聲色，后者讓你的晚上和周末過(guò)的心滿(mǎn)意足。
別嚷嚷“為什么我總是高興不起來(lái)”，因?yàn)槟愀緵](méi)用力去找“讓你高興”的那個(gè)點(diǎn)，或者是把這個(gè)點(diǎn)寄托在了別人身上(這是最可怕的，一秒鐘變傀儡)
說(shuō)了一大堆，中心思想就是，如果你天天被壞情緒折磨的頭暈?zāi)X脹，或者被迷茫摧殘成殘花敗柳，請(qǐng)不要來(lái)給我留言，默默地去把自己的24小時(shí)安排滿(mǎn)，即便你回家之后就開(kāi)始蒙頭大睡，也強(qiáng)過(guò)你縮在沙發(fā)里畫(huà)圈圈，至少多睡覺(jué)還能收獲一張水嫩臉。
有時(shí)候活得簡(jiǎn)單粗暴一點(diǎn)，沒(méi)什么不好，太細(xì)膩了你就等著臉黃脾虛吧!
熱門(mén)專(zhuān)題：