要想健康快樂(lè)生活，幸福地走到人生的終點(diǎn)，用好七件寶至關(guān)重要。
第一寶是老伴。
俗話說(shuō)得好，少年夫妻老來(lái)伴。年輕時(shí)你可能還感覺(jué)不到愛(ài)人的重要，但到了老年很多事情離開(kāi)老伴就玩不轉(zhuǎn)，子女和別人是靠不住的。家常飯，粗布衣，知冷知熱結(jié)發(fā)妻嘛！
第二寶是老窩。
破家值萬(wàn)貫，無(wú)家處處難。老年人必須有個(gè)能遮風(fēng)擋雨屬于自己的老窩，如果把自己辛苦一輩子買(mǎi)下的房產(chǎn)都給了兒女，而自己和老伴卻過(guò)著依附生活，天長(zhǎng)日久難免看別人的臉色。
第三寶是老底。
在經(jīng)濟(jì)上老年人必須要有一點(diǎn)老底兒，這樣才會(huì)方便自由。有的老年人把自己的積蓄全部給了兒女，看病吃藥叫兒女們出錢(qián)都不痛快，結(jié)果受制于人。
第四寶是老本。
身體是本錢(qián)，有一個(gè)健康的身體對(duì)老年人是最重要的。生活上要堅(jiān)持科學(xué)養(yǎng)生，膳食合理搭配，煙酒適量，堅(jiān)持鍛煉。要知道，老人身體好不給家人增加負(fù)擔(dān)，也是對(duì)兒女的最大支持和幫助。
第五寶是老友。
人離不開(kāi)交往，生活離不開(kāi)朋友。要珍惜已有的老朋友，經(jīng)常在一起坐一坐，聊一聊，也是老年人生活的情趣，是愉悅心情的必由之路。
第六寶是老來(lái)樂(lè)。
樂(lè)觀的情緒是健康的保證，保持一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)老年人來(lái)說(shuō)十分重要。要做到這一點(diǎn)，首先要改變觀念，跟上時(shí)代的潮流，否則你就會(huì)處處看不慣，從而影響到自己的情緒，給自己帶來(lái)危害。其次不要有攀比思想，知足者才會(huì)常樂(lè)。第三要淡泊名利，充分享受生命，享受時(shí)光和快樂(lè)。
第七寶是當(dāng)個(gè)老好人。
要記住，人老討人嫌，兒女的事管多了落埋怨。長(zhǎng)江后浪推前浪，一代總比一代強(qiáng)。對(duì)兒女們的事情，最好是聽(tīng)而不聞，視而不見(jiàn)，這樣才會(huì)少產(chǎn)生矛盾，過(guò)和和睦睦的生活，才能受到子女們的敬重。
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