每個(gè)人都會(huì)有高潮，也會(huì)有低谷，在人生的頂峰時(shí)期，很多人經(jīng)受不住各種誘惑，讓自己膨脹起來(lái)，結(jié)果自己又很快的陷入到人生的低谷當(dāng)中，在這種情況下，一定要逼迫自己養(yǎng)成下面這些好習(xí)慣，才能夠迅速的走出低谷，讓自己重振旗鼓。
【1】養(yǎng)成照鏡子的習(xí)慣。
所謂照鏡子，也就是不斷的反思自己，要對(duì)自己的過(guò)去做一個(gè)徹底的告別，要對(duì)自己身上的一些臭毛病做徹底的糾偏，自己的失誤要成為自己的經(jīng)驗(yàn)，把這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成了，你每天都會(huì)獲得進(jìn)步，只要一個(gè)人天天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，日積月累你就是不得了的人 。
【2】養(yǎng)成糾正惡習(xí)的習(xí)慣。
每個(gè)人身上都會(huì)有很多的惡習(xí)，這些惡習(xí)有時(shí)候是被迫形成的，有時(shí)候在特殊的環(huán)境下形成的，很多人只是沒(méi)有意識(shí)到而已，所以在反思過(guò)來(lái)之后，一定要想辦法糾正自己身上的這些惡習(xí)，才能夠真正實(shí)現(xiàn)自己人生的突破，不至于在人生的低谷里徘徊不前。
【3】養(yǎng)成強(qiáng)制分配的習(xí)慣。
所謂的強(qiáng)制分配，也就是對(duì)于自己的收入一定要拿出1/3，用來(lái)搞人際關(guān)系，用來(lái)做各種各樣的應(yīng)酬，只有這樣你才能夠改善自己的人際關(guān)系層次，只要人際關(guān)系層次提升了，你想突破人生的低谷，實(shí)際上是很容易的事情，如果你遇到了貴人，人家一句話就可以點(diǎn)醒你，人家一個(gè)電話就可以解決你很多的大問(wèn)題，所以，改變一定是要看自己的。
【4】養(yǎng)成自我管理的習(xí)慣。
一個(gè)人養(yǎng)成良好的自我管理的習(xí)慣，可以決定一個(gè)人是不是能夠成功，如果連自己都管理不好，連自己的嘴都管不住，連自己的情緒都控制不住，連自己的計(jì)劃都沒(méi)有辦法落實(shí)，你要想能夠獲得成功，那簡(jiǎn)直就是在做夢(mèng)。
【5】養(yǎng)成靠自己的習(xí)慣。
千萬(wàn)不要把自己的希望靠在別人的身上，要養(yǎng)成靠自己的習(xí)慣，別人不給自己辦的事情，自己就想辦法找辦法去辦成，只有堅(jiān)持這樣做，要不了多長(zhǎng)時(shí)間，你就會(huì)突破現(xiàn)在的低谷。
【6】養(yǎng)成集中精力突破的習(xí)慣。
一個(gè)人的精力畢竟是有限的，要撿自己重點(diǎn)的事情，一個(gè)一個(gè)的實(shí)現(xiàn)突破，只有把關(guān)鍵的事情實(shí)現(xiàn)了突破，比如說(shuō)自己的技能提升上，你要花幾個(gè)月的時(shí)間專(zhuān)項(xiàng)突破，突破了這些技能上的障礙之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)成功沒(méi)有我們想的那么難，原來(lái)走出自己人生的低谷，只需要一步即可。
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