磨亮想象力：要更有創(chuàng)意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書(shū)，學(xué)習(xí)小孩子的思考方式;或者讀一首詩(shī)，在心里想象它的意境;一邊聽(tīng)廣播的古典音樂(lè)、爵士樂(lè)或世界音樂(lè)，一邊想象音樂(lè)所傳達(dá)的景致……都可以提升想象力。
讓快樂(lè)貼身相隨：快樂(lè)的人會(huì)微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂(lè)的想法，你就會(huì)飛起來(lái)。專注地想快樂(lè)的事，讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。日積月累，快樂(lè)會(huì)變成一種習(xí)慣。
可以不完美：每個(gè)人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓(xùn)練自己愛(ài)缺憾中美麗的事物。
試試雙手的力量：人生的意義在于創(chuàng)造，藝術(shù)可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發(fā)揮才能，加入你自己。親自動(dòng)手做，享受四肢勞動(dòng)的樂(lè)趣，即使是簡(jiǎn)單的維修工作都是原創(chuàng)的藝術(shù)品。
做自己的心靈捕手：把實(shí)現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮，善待內(nèi)在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)，善用感覺(jué)，熱情行動(dòng)，活出真正的自己。
簡(jiǎn)單生活：你真正需要的不是那么多，多出來(lái)的任何一樣?xùn)|西對(duì)別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣(mài)，讓真正需要的人善用，簡(jiǎn)單生活慣之后，生命自然不再累贅。
找尋老友：愛(ài)情常來(lái)來(lái)去去，朋友總是越陳越香。曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊，花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友清單，撥個(gè)電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動(dòng)與契合。
別對(duì)你的人生說(shuō)沒(méi)空：日常生活需要良性循環(huán)，人生只有一次，休息是為了走更遠(yuǎn)的路。每個(gè)月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。
適當(dāng)?shù)刈运剑耗阌袡?quán)主導(dǎo)自己的生活，你有全權(quán)對(duì)別人的要求說(shuō)不，你有權(quán)對(duì)批評(píng)你或貶低你的人表示意見(jiàn)，你有權(quán)和別人分享你的感情，收加生活控制權(quán)。
再試一下：人生最大的壓力來(lái)源是怕壓力，當(dāng)你相信自己能、而能面對(duì)事情時(shí)，這已是一個(gè)好的開(kāi)端，一切的多慮都將消失，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)事情并不棘手難辦，別人能，當(dāng)然，你也能。
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