不知你有沒有遇到類似這樣的情況：
職場上，遇到問題，先來的第一句話是：我不會，我不知道；
交際場合，絮絮叨叨地說著自己的不幸，工作如何如何不好，房東多么多么差，朋友如何如何不理解。
今天抱怨地鐵擠得要死，明天指責(zé)如此高的房價(jià)。
和這樣的人交談，感覺如同呼吸霧霾。就像他/她被上天故意刁難似的。
對負(fù)能量我心中也沒有明確的定義，就是那些能迅速把人的心情拉低，讓人消沉的東西。與我而言，只是在聽到某些言語時(shí)會心里會本能地想遠(yuǎn)離。就如：“
你每天那么辛苦，那么努力，可是我也沒看你能比我多賺到錢啊，別那樣拼了，安逸點(diǎn)多好。”本能地想要遠(yuǎn)離那些空談而不實(shí)際的人，遠(yuǎn)離那些抱怨而非行動者。
每個(gè)人都有獨(dú)自的一個(gè)磁場。正能量的人就像熊熊烈火，將溫暖傳遞出去，讓人開心，給人希望，積極向上的能量。正能量的人在一起碰撞，那叫擦火花，雙方的思想都會有進(jìn)一步地提升。負(fù)能量的人則像寒冰，從外界吸收熱量，讓外界也隨之降溫。
誠然，每個(gè)人都會有感覺現(xiàn)實(shí)無法支撐夢想的時(shí)候，會感覺有那么多的不公的時(shí)候，但抱怨解決不了任何問題，只會讓他人也受影響，將負(fù)的東西傳播開來。還有些朋友認(rèn)為在要好的朋友家人面前就應(yīng)該展現(xiàn)自己的脆弱，于是變成了經(jīng)常向親朋好友傾訴許許多多的生活中的不好。
我覺得成年人都應(yīng)該學(xué)會辨別負(fù)能量，也應(yīng)該學(xué)會化解內(nèi)在的負(fù)能量。于我，不開心的時(shí)候大哭一場，或者獨(dú)自一人在安靜的夜里讀一本書，忘卻自己忘卻時(shí)間。有人可能喜歡運(yùn)動，有人可能喜歡游戲。
所幸還是有更多的人再釋放著正能量。這幾年一直關(guān)注兩個(gè)女孩的博客，一個(gè)是考拉小巫，看過她從一所普通大學(xué)，通過自己的努力交換到北大，再考上北二外碩士，再退學(xué)考去美國，再在美國定居下來，每一步都走得看似輕松卻也不輕松。另一個(gè)是趙星，她的博客粉絲很多，寫的文章偏勵(lì)志，打雞血類，我曾在一個(gè)下午翻完了她所有的博客，她曾連續(xù)幾年每天寫1500字，到現(xiàn)在的出書，有導(dǎo)演聯(lián)系拍成電影。她們都是我們身邊的普通人。我相信她們也有過許許多多的迷茫、不滿，對現(xiàn)實(shí)的無奈，但是她們靠著自己的努力，并將自己的能量傳遞了出去，讓更多人感受到了力量，也建立起了自己的影響力。
希望自己也成為一個(gè)能給他人以正能量的人！
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