你是每天碌碌無為渾渾噩噩，還是每天滿血、活力充沛?工作、生活，如何實(shí)現(xiàn)心中所想?杜克大學(xué)的13幅邏輯圖將幫助您更清晰地了解自己的行為、目標(biāo)及思考問題的方式，讓你選擇正確的方式去實(shí)現(xiàn)心中所想與所需。
No.1 什么是生活
生活中我們往往因為缺乏對自我的認(rèn)知而錯過了我們很多原本屬于自己的生活，生活總是在不經(jīng)意間見錯過了那些最美好的東西。“Payclose attention. This is your life.”請留意生活中的細(xì)節(jié)，這是你的生活。
No.2 明天比今天更重要
人們總是過于在意那些重要的決定 (比如接受什么樣的工作或者職位) 但是實(shí)際上明天總是模糊的。潛心規(guī)劃，向你認(rèn)為最好的目標(biāo)大膽進(jìn)發(fā)，要知道，很少有所謂完全“正確”或是“錯誤”的決定，因為它們只不過都是一個讓你的生命進(jìn)入下一個階段的臺階。認(rèn)真地思考，清楚滴知道自己的追求及內(nèi)心深處想要的東西是神馬，這是航行中的燈塔，沒有了這個燈塔，前行的路上就會有更多“錯誤”的選擇，今天-明天是一條不可逆轉(zhuǎn)的路，珍惜每個當(dāng)下及生命中的過客。
No.3 獲得滿足感
和你得到的實(shí)物相比，你可以從和別人建立的關(guān)系中獲得更多的滿足。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，我們總是錯誤地追求“物質(zhì)”所帶來的快感，就如我常說的，錢絕對不是我們人生的追求，它只不過是滿足我們需求的工具而已，可是很多人只看了工具，卻沒有想清楚，努力獲得這個工具用來干什么?在現(xiàn)實(shí)生活中往往會出現(xiàn)兩種情況：(1)錢有了，卻無所事事;(2)錢沒了，所有的精力及焦點(diǎn)都陷入到“求生存”的狀態(tài)，幾乎沒有心智考慮幸福的事情，然后越來越窮，越來越?jīng)]有幸福感。
No.4 體現(xiàn)生命的價值
在這里的“頭銜”是指他人的評價，也就是所謂的面子，我們往往太在意他人的評價而忽略了自己最真實(shí)的需求，有一句話說的很好“外面只有自己，沒有別人”;這句話反過來說也挺有意義：“里面只有別人，沒有自己”，真正的忽略了別人的評價。其實(shí)，我們在生活的道場中要認(rèn)真的反思與修行。尊重人比尊重頭銜重要，每個人的生命都有自己的價值。外面只有自己，沒有別人里面只有別人，沒有自己
NO.5 不要輕易說“不”
學(xué)會重新認(rèn)識拒絕。當(dāng)你努力想要成為領(lǐng)導(dǎo)者或者建立公司的時候，人們會經(jīng)常告訴你“不行”。但是與其把這個NO視為事情的結(jié)束，不如把它看作一個尋找原因的機(jī)會：你是不是找了錯誤的人?你是不是還沒有展現(xiàn)出你具有承擔(dān)這個新責(zé)任的能力? 水滴石穿，NO會變成另一個等待，學(xué)習(xí)和再次嘗試的機(jī)會。其實(shí)人們最大的問題問題在于遭受拒絕的時候“郁悶”的心情，由于情緒的影響我們不愿意發(fā)現(xiàn)自己的問題，而更愿意用找借口的方式去處理，因為這個過程中是逃避了“發(fā)現(xiàn)自己問題”痛苦，就像吃了止疼藥，雖然現(xiàn)在不疼了，可問題還是會出現(xiàn)，因此多去“求證為什么”是一種非常好的思維模式。
No.6 挑戰(zhàn)自我
“Find a place where you can be challenged. Askyourself: Am I proudof my work?”找到一個挑戰(zhàn)自己的事業(yè)。自省:“我是否為我的工作感到自豪”?這是一幅很有意義的圖，如果你不去熱愛你的工作與生活，不能發(fā)現(xiàn)工作與生活中的價值，再大的努力你的人生體驗都會停留在峰底。
No.7 別害怕不確定性
別害怕偏離你的計劃,勇敢的接受不確定性。那些在你感情，工作和生活上表現(xiàn)出不確定性和高風(fēng)險的東西往往都是很Cool而且很值得你嘗試的。其實(shí)偏離計劃的事情，往往可以幫助自己打破“舒適圈”，在早些時候，南哥會選擇一些自己不愿意做的事情，當(dāng)然這些事情不會帶來太大的負(fù)面情緒與結(jié)果，然后反思這個過程，個人的成長還是蠻大的，所以嘗試你沒有嘗試的是一種進(jìn)步，有時候也很Cool!
No.8 回顧過去的經(jīng)歷
當(dāng)你進(jìn)入你人生的新階段，別忘了停下來回頭看看，去發(fā)現(xiàn)你過去經(jīng)歷的意義。它可以讓你更好的了解你是誰，將到哪里去，如何去那里。這真心是一個不錯的建議，所有的經(jīng)歷沒有反思則這份經(jīng)歷就失去了成長的意義，如果一直按照一個思維方式去思考問題，經(jīng)歷再多結(jié)果也是一樣，不管是工作還是感情都符合這條規(guī)則。
No.9 受到教育不等于聰明
“Never confuse being educated with being smart。”別把受到教育這件事和聰明這件事混為一個概念。特別是在中國，別把自己的高等教育當(dāng)回事，即便你的學(xué)歷再高，讓你說出小學(xué)五年級第一篇語文課文的題目時，你恐怕早已經(jīng)不記得了，真正的思考能力、創(chuàng)新能力及優(yōu)秀的品格才是職業(yè)發(fā)展的源動力。
No.10 閱讀能激發(fā)靈感
廣泛的閱讀，熱情的閱讀。創(chuàng)造力是一個必需的生存技能，而一些靈感就來自于你沒有期待的來源。這是一幅需要銘記在心的圖畫，你閱讀的越多你的靈感就越多，找到恰當(dāng)?shù)臅陂喿x時候并聯(lián)想解決自己遇到的問題是一種非常高效的學(xué)習(xí)方法。
No.11 誠實(shí)比什么都重要
“Be true to yourself. Be willing to learn and to becoachable.”誠實(shí)的對待自己，愿意學(xué)習(xí)，愿意被指導(dǎo)。關(guān)于誠實(shí)我們被這個社會教壞了，導(dǎo)致我們有一部分人不能誠實(shí)的對待別人，更不能誠實(shí)的對待自己的內(nèi)心世界，所謂的誠實(shí)地對待別人是真誠+真實(shí)的想法，所謂誠實(shí)的對待自己就是認(rèn)清自己真實(shí)的想法與清醒，能夠允許自己的喜怒哀樂!
No.12 擁有感恩的心
“Give back—serve from a sense of gratitude.”回報用感恩的心，感恩身邊的人和事。關(guān)于感恩的心很多時候被解讀為知恩圖報，實(shí)際上還解讀為這是一種幸福生活的方式，因為常懷感恩之心的人，內(nèi)心總是充滿了感動，而那些受益者以理所當(dāng)然的心態(tài)，或者是一味的扮演索取者的角色是永遠(yuǎn)無法感受到這份感動，卻時常陷入到得不償失的痛苦之中。
No.13 堅持
“Stick with it，and keep moving”堅持，堅持，再堅持。人生最大遺憾在于堅持了不該堅持的，而放棄了不該放棄的，明智的選擇，謹(jǐn)慎的行動是一種生活的閱歷，比如說，你的堅持與倔強(qiáng)用在了人際關(guān)系中，這就叫堅持了不該堅持的，但是在事業(yè)與工作上卻很放縱自己，不求上進(jìn)，這就叫放棄了不該放棄的!
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