常言道：“拿得起，放得下。” 拿得起是能力，是擔(dān)當(dāng);放得下是智慧，是灑脫。該承擔(dān)的責(zé)任需承擔(dān)，該放下的執(zhí)著應(yīng)放下。
學(xué)會以下十個(gè)“放下”，你的人生將越來越輕松：
1、放下抱怨
抱怨會降低你的人格、削減你的熱情、摧毀你的意志。人生不會一帆風(fēng)順，有晴天也有陰天，有順境亦有逆境。任何不順心都是一種考驗(yàn)、一種磨練。抱怨不能解決問題，只會徒增煩惱。與其抱怨，不如努力改變。
2、放下過去
過去已經(jīng)成為歷史，無法改變，只能接受。美好的過去可以緬懷;悲傷的過去盡早忘掉。學(xué)會平靜地接受現(xiàn)實(shí)，坦然地面對厄運(yùn)，積極地看待人生，凡事都往好處想。或許過去的不幸，正是成就未來不平凡的你的契機(jī)。放下過去，展望未來，迎接美好的明天。
3、放下煩惱
人生不如意事十之八九，煩惱天天有。該干什么干什么，一切順其自然，凡事以平常心待之，煩惱自消。事情的好壞，取決于你的心態(tài)。你覺得那是磨練，就能從中提高;你覺得那是煩惱，自然壓力倍增。能解決的事盡力解決，無能為力的事隨他去吧，終會解決。
4、放下自我
凡事以自我為中心的人是自私的，想的都是自己，從不顧及他人感受。他們總覺得自己是對的，聽不得批評，一副高高在上的樣子。嘗試放下自我，放下身段，站在別人的立場，進(jìn)行換位思考，你的心將越來越寬，人生格局也會越來越大。
5、放下脾氣
有句話說：“發(fā)脾氣是本能，控制脾氣是本事。”人在生氣時(shí)是不理智的，什么傷人的話都會說出口，輕則傷了和氣，重則造成不幸。當(dāng)你生氣時(shí)，先別說話，深吸一口氣，緩解一下情緒再說，否則效果肯定是不好的。情商高的人情緒穩(wěn)定，總是和顏悅色，猶如一陣清風(fēng)，讓人感覺舒服，愿意親近。反之，動不動就發(fā)脾氣的人，好像疾風(fēng)暴雨，人人避而遠(yuǎn)之。
6、放下懶惰
懶惰的人安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、工作馬虎、得過且過。要想有美好的未來，就要努力奮斗;想要給家人生活保障，就要趁年輕勤力打拼。多學(xué)習(xí)各種技能，使自己具備與他人競爭的能力。勤奮是成功的必備條件。
7、放下消極
悲觀的人思想消極，看問題總看不好的一面，想事情總往壞處想，常自覺不如人。“天生我才必有用”，每個(gè)人都有自己的特長。發(fā)揮自己的長處，做自己熱愛的事，假以時(shí)日，必能成功。
8、放下妒忌
妒忌是一種毒藥，能使人迷失本心，甚至致人于死地。看到別人過得好，就想看你能風(fēng)光到幾時(shí)。看人表現(xiàn)出色，就在背后說壞話，甚至暗中陷害。妒忌會侵蝕人的本性，使人充滿惡念，內(nèi)心不得安寧，別人也時(shí)刻提防，極力疏遠(yuǎn)。其實(shí)，每個(gè)人有自己的路，不必妒忌，也不必羨慕，努力做好本分，該有的自然就有。
9、放下猶豫
認(rèn)定了的事情，立即行動，不要優(yōu)柔寡斷;選定了的方向，努力前進(jìn)，不要回頭。遇到對的人，要好好珍惜;看見商機(jī)，要及時(shí)把握。機(jī)緣一瞬間，稍縱即逝，不可猶豫，否則后悔晚矣。
10、放下貪念
人多有貪念，貪財(cái)、貪色、貪食、貪圖享受，甚至貪贓枉法，導(dǎo)致社會風(fēng)氣低落、道德淪喪、人人自危。古人云：“心足則物常有余，心貪則物常不足。”唯有感恩知足，才能體會人生的幸福和世間萬物的美好。
珍惜所擁有的一切，放下各種執(zhí)念，愿你也能輕松過好每一天!
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