都是自己尋來的，
人生的痛苦，
大都是自己造成的，
沒房沒車沒有足夠的收入，
向周圍人吐槽沒有什么用，
工作不順利，
向身邊人抱怨也沒用，
把時間都用在抑郁和煩悶上，
就是在壓縮尋找快樂的時間。
沒有人會對誰的情緒負責，
人一生要做的事情很多，
終日唉聲嘆氣橫沖直撞，
該存在的問題還會存在，
不如大膽改變自己，
改變自己的生活方式，
改變自己周圍的環境，
或是去尋找一切可能解決問題的辦法，
最不值當的事，
就是花費大把時間，
為自己的心情抑郁找理由。
沒有什么事情是自己無法承擔的，
有長吁短嘆的時間，
都能用來好好思考了，
何況有些事情沒必要跟自己置氣，
毫無意義甚至有害，
不要總是用多余的時間，
想太多悲戚的事情，
換一種表達方式，
生活可能還會多點快樂。
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